Tag Archives: 免疫力

聖路易斯華盛頓大學近日一項研究發現，人體在接種輝瑞（Pfizer）BNT和莫德納（Moderna）生產的新冠mRNA疫苗後，體內將引發「持續的免疫作用」，同時可能使人體在數年間保持抵禦新冠病毒的能力。 ...

有很多事情在一整天不知情的情況下就削弱了免疫系統的功能，從你睡多少覺到吃多少糖，再到在辦公室接觸的東西。美國《健康雜誌》網站對此進行了總結。 忍受孤獨寂寞 孤獨會導致慢性壓力，削弱免疫系統的功能。德國 ...

老年人口比例上升，「老年衰弱症」逐漸受到重視。面對疫情風暴，免疫力更成抗疫勝負關鍵。台灣衛福部基隆醫院營養室主任張皇瑜說，長輩普遍存在的飲食問題是「飯吃太多、乳製品吃不夠、缺乏蔬菜水果、沒有吃堅果」， ...

在瑜伽、美容Spa、印度餐廳，常見到印度文”Ayurveda”阿育吠陀，這個字是”Science of Life”，是印度使用幾千年的整合健康照護的方式 ...

人體抗體主要是由蛋白質構成，疫情下，若想顧好免疫力，攝取足量優良蛋白質相當重要，董氏基金會指出，每日1顆蛋，可維持健康所需，並提供「保存雞蛋5原則」，說明不同雞蛋的保存方式。 董氏基金會食品營養中心主 ...

新型冠狀病毒病，COVID-19疫情延燒，確診人數增加、隔離人數也攀升，甚至已進入「社區感染」階段，除了醫師呼籲民眾去打疫苗外，營養師表示，提升免疫力可以從飲食做起，掌握6大關鍵，不僅健康吃，也可以增 ...

世界衛生組織（WHO）指出，全球有三分之二的人有睡眠障礙，而睡眠不足往往導致慢性疾病，這是因為身體得不到足夠休息，免疫系統失靈，才會讓細菌、病毒、黴菌，甚至癌細胞侵犯你的身體。 Root Cause ...

新冠疫情未歇，民眾除了勤洗手、戴口罩外，別忘了增加免疫力的重要。 有關對抗冠狀病毒的營養素，營養師程涵宇表示，大蒜因含有「大蒜素」，每天可食用5公克大蒜（約2大瓣），對於流行性感冒、上呼吸道炎症、肺炎 ...

我們身體上的營養主要是從食物裡面來獲取，不同的食材裡面的營養成分不同，在生活中有很多不起眼的或者你沒經常吃的食物，都具有很高的營養價值，比如姬松茸，相信有的人對它還是比較陌生，下面不妨來了解一下。 1 ...

最新研究指出，人體對新冠病毒的免疫力可能持續數年甚至數十年，為廣泛疫苗接種計畫帶來希望。 紐約時報報導，最新數據顯示，感染新冠病毒8個月後，大多數已康復的人仍然擁有足夠的免疫細胞對抗病毒並預防疾病。短 ...