Tag Archives: 高血糖

台灣近2個月的三級警戒，國人宅待在家防疫，健康也亮起三級警訊。茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師從臨床上發現：6成年紀遍及老、中、青三代慢性病患者的「三高」指數竟都拉起警報！ 原來是因為無法出門運動，在家又吃得 ...

現代人飲食習慣不良，除了可能平常就有高血糖問題，還容易因為吃了高升糖指數的食物，讓餐後血糖飆升，大大提高罹患心血管疾病的風險。而若有高血糖、糖尿病問題，除了一定要接受專業醫師診斷、治療以外，日本醫學博 ...

今年70出頭的美蘭，是個很注重養生的大姐。除了身材保持得宜，不胖也不瘦，很少碰甜食，而且勤練各種太極拳法，完全是個時代榜樣。 美蘭說，大約3～4年來，常常會有小腿腫脹的問題，需要靠先生按摩舒緩才能入睡 ...

很多人覺得自己吃的很健康，但血糖卻很高，怎麼會這樣？營養師林宛均舉例，「以芭樂來說好了，有病患覺得它是低升糖的水果，很好啊，所以很放心就開心的吃了2顆。但這兩顆加起來，可能就比一片高升糖的西瓜糖份還高 ...

很多人覺得自己吃的很健康，但血糖卻很高，怎麼會這樣？營養師林宛均舉例，「以芭樂來說好了，有病患覺得它是低升糖的水果，很好啊，所以很放心就開心的吃了2顆。但這兩顆加起來，可能就比一片高升糖的西瓜糖份還高 ...